« Треба, щоб я поправив своє волосся, треба, щоб я поправив свої шорти », – Цонга розповів про рутину Надаля
У подкасті, створеному Кевіном Феррейрою, Цонга повернувся до теми психологічної підготовки в тенісі. Щоб проілюструвати свою думку, француз навів приклад легендарного Рафаеля Надаля, чия рутина добре відома:
«Якщо я скажу тобі не думати про слона, перше, що спаде на думку, – це слон. Мозок створений для того, щоб постійно думати. Якщо завтра ти думатимеш про помилковий удар, єдиний спосіб перестати про це думати – змусити себе думати про щось інше. Наприклад, сказати собі: "Треба, щоб я поправив своє волосся, треба, щоб я поправив свої шорти", – адже ми говорили про Рафаеля Надаля з його фішками.
Він розумний хлопець, якби це йому не допомагало, він би давно припинив. Для нього це його рутина, його ідеальний матч – коли рутина виконана. Коли він робить це з упевненістю, він забуває про те, що сталося раніше. Він готовий грати наступний поінт, і це я зрозумів надто пізно».
Іспанець – гравець, якого він добре знає, адже вони зустрічалися 14 разів на турнірах, з результатом 4 перемоги та 10 поразок.
