Tennis
2
Predictions game
Community
Коментар
Поділитися
Follow us

Рафа Надаль: «Я не забобонний» — правда за його нав'язливими ритуалами

Ми думали, що знаємо все про його розстановку пляшок, точні рухи перед кожним розіграшем. Але Рафа Надаль розкриває невідому історію за його найбільш знаковими рутинами.
Рафа Надаль: «Я не забобонний» — правда за його нав'язливими ритуалами
© AFP
Arthur Millot
le 25/11/2025 à 07h43
1 min to read

Роками камери вивчали кожен його рух: ретельно розставлені пляшки, підтягнуті шорти чи поправлене волосся.

Запитання про це в інтерв'ю для Movistar+, Рафа Надаль заявив таке:

«Я не дуже забобонний, на відміну від того, що ви могли б подумати. Поза тенісом у мене немає ні рутини, ні ритуалів. Все це залишалося на корті та під час змагань. Мені це було потрібно.

Я хотів би досягти такого рівня концентрації без цих рутин. На початку кар'єри вони не були такими вираженими. Теніс вимагає багато і з'їдає тебе зсередини. Ми виходимо на корт щодня, знаючи, що можемо вилетіти та повернутися додому ввечері.

Ви повинні знайти рутини, з якими почуваєтеся комфортно, безпечно, і які допомагають не втрачати нитку того, що ви робите, щоб ізолюватися від усього іншого.

Я намагався їх скоротити, тому що коли дивився на себе по телевізору, мені не подобалося те, що я бачив, але це пройшло. Вони давали мені відчуття, що я зосереджений на 100% на тому, що роблю.»

Що в підсумку розкриває Надаль, так це те, що його ритуали не були ексцентричними звичками… а ключем до нестандартного мислення.

Rafael Nadal
Non classé
Коментарі
Send
Règles à respecter
Avatar
Investigations + Все
Лабораторія тенісу завтрашнього дня: чи має Masters Next Gen майбутнє?
Лабораторія тенісу завтрашнього дня: чи має Masters Next Gen майбутнє?
Jules Hypolite 13/12/2025 à 17h01
Задуманий як смілива ставка на підготовку епохи після Big 3, Masters Next Gen перевернув усталені правила сучасного тенісу. Піонерський, далекоглядний турнір, який сьогодні шукає власну ідентичність.
Парадокс, який розколює теніс: між виснаженими гравцями, перенасиченим календарем та вибухом кількості показових матчів
Парадокс, який розколює теніс: між виснаженими гравцями, перенасиченим календарем та вибухом кількості показових матчів
Jules Hypolite 06/12/2025 à 17h03
Виснажені, але всюдисущі зірки, дедалі довші турніри та показові матчі, що перетворилися на окремий бізнес: теніс оголює свої найглибші суперечності між видовищем і фізичним виживанням.
Вплив війни на теніс в Україні: фінансова допомога, фонди, інституції та труднощі різного ґатунку
Вплив війни на теніс в Україні: фінансова допомога, фонди, інституції та труднощі різного ґатунку
Adrien Guyot 29/11/2025 à 09h08
Від лютого 2022 року, коли Росія розпочала повномасштабне вторгнення в Україну, український спорт зазнав потужного удару через людські, структурні та економічні втрати. Теніс, звісно, не став винятком. Поки українські атлети змушені повністю переглядати свою організацію, у тіні змінюється й адаптується до нових реалій ціла країна, включно з умовами тренувань. Це стосується й найвищого рівня, де професійні гравці діляться своїм досвідом і намагаються, наскільки це можливо, допомагати своїй нації.
Досьє — Саудівська Аравія, травми, війна та бізнес: захоплююче закулісся тенісу розкриває TennisTemple
Досьє — Саудівська Аравія, травми, війна та бізнес: захоплююче закулісся тенісу розкриває TennisTemple
Guillaume Nonque 01/12/2025 à 23h35
Зануріться в закулісся тенісу, як ніколи раніше. Гроші, травми, геополітика та маркетинг: TennisTemple веде вас у серцевину викликів, що формують тур, між амбіціями, драмами та стратегіями впливу. Чотири потужні оповіді, щоб зрозуміти сучасний теніс.
More news
Надаль: «Я не думаю, що теніс так сильно змінився»
Надаль: «Я не думаю, що теніс так сильно змінився»
Clément Gehl 25/11/2025 à 09h16
Через рік після виходу на пенсію Рафаель Надаль ділиться своєю думкою про еволюцію тенісу. На його думку, спорт не так сильно змінився, навіть якщо гравці б’ють сильніше.
Топ-4 світу у 38 років: як Джокович досяг того, що ніхто навіть не наважувався уявити
Топ-4 світу у 38 років: як Джокович досяг того, що ніхто навіть не наважувався уявити
Arthur Millot 25/11/2025 à 12h06
У віці 38 років і п'яти місяців Новак Джокович здобув новий шматок історії: став найстарішим гравцем ери ATP, який завершив сезон у світовому топ-4.
Надаль розповідає про неможливе випробування Великої трійки: «Один ніколи не зміг би цього досягти»
Надаль розповідає про неможливе випробування Великої трійки: «Один ніколи не зміг би цього досягти»
Arthur Millot 25/11/2025 à 07h23
Рафаель Надаль повернувся до надмірного тиску, який сформував один із найміфічніших тріо в історії тенісу.
Надаль розповів про Федерера та Джоковича: «Ми можемо без проблем разом піти на вечерю»
Надаль розповів про Федерера та Джоковича: «Ми можемо без проблем разом піти на вечерю»
Jules Hypolite 24/11/2025 à 22h10
Рафаель Надаль розкриває, як зрілість змінила його стосунки з Федерером та Джоковичем. Незважаючи на роки епічних битв, він запевняє, що суперництво завжди залишалося на корті… і що зараз усі троє можуть зустрітися за вечерею.
Community

Чому незараховуєм перемоги ТРУНГАЛЕТТІ ???

19.03.2024 РОКУ