« Я відчував, що втрачаю розум», Руусувуорі також підняв тему психічного здоров'я
Еміл Руусувуорі опустився у світовому рейтингу на 247 місце. Фінн, який колись займав 37-е місце в ATP, почав свій 2025 рік на Челленджер-турі, намагаючись знову знайти смак до життя і тенісу.
Адже 26-річний гравець, який останнім часом трохи зник з поля зору, не зазнав одних лише приємних моментів. У дуже довгому листі, який він написав і який був опублікований на офіційному сайті ATP, Руусувуорі згадав про своє психічне здоров'я, що значно ускладнило його кар'єру. Торік він завершив свій сезон у кінці липня після турніру у Вашингтоні.
«Минулого року протягом чотирьох з половиною місяців я не тримав ракетку, але це було не з тієї причини, якої можна було очікувати. Це було через моє психічне здоров'я. Я почав забувати деякі речі.
Моє тіло було в одному місці, а розум в іншому. Це починалося з чогось настільки простого, як забування ракеток, і доходило до панічних атак. Я зрозумів, що це зайшло занадто далеко на Ролан-Гарросі, оскільки те, що відбувалося в моїй голові під час турнірів, почало впливати на моє життя поза кортом.
Я не міг добре спати, до того, що почав бачити кошмари. Я прокидався весь у поту, з прискореним серцебиттям, не маючи змоги дихати. Я відчував, що стаю божевільним. Я вставав вранці, щоб піти на тренування, але мене не було на місці. Це стало питанням рутини.
Під час мого матчу в першому турі в Парижі я відчував, що мене не було насправді на корті. Я намагався взяти один чи два тижні відпочинку, щоб побачити, чи це може мені допомогти перед тим, як поїхати до Сурбітона на турнір Челленджер на траві.
Замість цього у мене стався панічний напад на корті. Я міг би вам сказати, що я відчував, але я насправді не пам'ятаю матчу. Як ви можете собі уявити, ці речі були страшними. У мене почалися панічні атаки поза кортом, включно з водінням», спочатку згадав Руусувуорі.
«Під час Вімблдону я мусив зупинитися на обочині, вийти з машини, оскільки іноді відчував, що непритомнію. Я не мав жодного контролю.
Мені вдалося дійти до третього туру турніру, але під час половини мого матчу проти Джованні Мпетши Перрікарда я втратив свідомість ментально. Я лише пам’ятаю, що хотів покинути корт.
Вперше, коли я говорив про своє психічне здоров'я з професіоналом, було близько десяти років тому, але мої труднощі стали проблемою порівняно недавно. Три роки тому, у Маямі, у мене вперше сталася справжня панічна атака.
Межа між нормальною нервозністю і чимось серйознішим настільки тонка. Нормально нервуватися перед матчем, і ви можете почати потіти, наприклад. Але це було щось інше.
Влітку я почав відвідувати свого психолога раз на тиждень і розповів про свої проблеми родині, а також дуже близьким друзям, що мені допомогло. Один з моїх найближчих друзів пережив щось подібне, що змусило мене зрозуміти, що я не один у цій ситуації.
Саме через це я вирішив розповісти свою історію на початку місяця у відео фінською мовою. Для мене дуже цікаво вести цю розмову з різними людьми, намагаючись підвищити обізнаність про необхідність позбутися цієї ідеї, що говорити про психічне здоров'я якось ганебно.
Усі знають ці моменти. Важливо те, як ви з ними справляєтеся. Коли відео було опубліковано, здавалося, що тягар знято з моїх плечей, оскільки я мав відчуття, що постійно притворяюся перед людьми. Це було так важко. Я більше не міг цього робити. Я не почувався здатним бути чесним, і це важило на мені.
Я отримав багато дуже позитивних повідомлень. Кожен має свої труднощі, які потрібно подолати. Деякі люди сказали мені, що це було сміливо з мого боку зробити це, і це їм допомогло, і це мене дуже вразило.
Якщо моя історія допоможе хоча б одній людині, це варте зусиль. Моя головна надія в тому, що люди повинні знати, що потрібно піклуватися про свій розум і про себе.
Це ключ. Якщо вам не добре, немає нічого важливішого, ніж допомогти собі. Не тримайте все в собі. Нормально бути сумним. Нормально мати поганий день.
Але ніколи не забудьте одну річ: складні моменти не тривають вічно», зокрема, пояснив він останніми годинами. Повну версію листа Руусувуорі можна знайти на офіційному сайті ATP.
