Cerundolo
Zverev
30
4
4
15
6
4
Duckworth
Sweeny
01:40
McCabe
Hijikata
00:00
Passaro
Topo
11:30
Nedic
Trungelliti
10:00
Kolar
Moller
11:30
Nishikori
Uchida
03:40
10 live
Tous (151)
10
Tennis
5
Predictions game
Community
Коментар
Поділитися
Follow us

Св'ятек знає, що вона сильна духом: "Я - взірець психологічної стійкості".

Св'ятек знає, що вона сильна духом: Я - взірець психологічної стійкості.
le 27/06/2024 à 09h35

Беззаперечна королева туру WTA, Іга Світек продовжує зростати у своїй впевненості. Хоча її успіхи та беззаперечне домінування принесли їй найвищі порівняння, перша ракетка світу стає все більш впевненою у собі.

Звикла розігрувати карту скромності, Світек зізналася, що відчуває себе по-справжньому сильною в одній сфері, зокрема, в психологічній стійкості.

Publicité

Вона вже кілька років перебуває під опікою психолога і каже: "Три-чотири роки тому люди говорили мені, що я занадто емоційна, звинувачували мене в тому, що я плачу під час матчів. Сьогодні я є взірцем психологічної стійкості на полі і не боюся сказати, що ця думка цілком заслужена.

Я знаю, скільки для цього потрібно працювати: моя робота і робота з Дарією (її психологом) не була одномоментною. Спочатку я навчилася розпізнавати, називати і висловлювати свої емоції. Потім я визначила джерело напруженості.

Водночас ми з Дарією постійно шукали найкращі інструменти, які допомогли б мені досягти потрібного рівня стимуляції та стресу.

Справа не в тому, що я хочу звести напругу до нуля. Вона потрібна мені на корті, щоб досягти високого спортивного рівня. Я просто хочу перемагати.

Коментарі
Send
Règles à respecter
Avatar
Community

Чому незараховуєм перемоги ТРУНГАЛЕТТІ ???

19.03.2024 РОКУ