account_circle
Register
menu
person
Premium Avatar
Увійти в систему
Register
Св'ятек знає, що вона сильна духом:

Св'ятек знає, що вона сильна духом: "Я - взірець психологічної стійкості".

Беззаперечна королева туру WTA, Іга Світек продовжує зростати у своїй впевненості. Хоча її успіхи та беззаперечне домінування принесли їй найвищі порівняння, перша ракетка світу стає все більш впевненою у собі.

Звикла розігрувати карту скромності, Світек зізналася, що відчуває себе по-справжньому сильною в одній сфері, зокрема, в психологічній стійкості.

Вона вже кілька років перебуває під опікою психолога і каже: "Три-чотири роки тому люди говорили мені, що я занадто емоційна, звинувачували мене в тому, що я плачу під час матчів. Сьогодні я є взірцем психологічної стійкості на полі і не боюся сказати, що ця думка цілком заслужена.

Я знаю, скільки для цього потрібно працювати: моя робота і робота з Дарією (її психологом) не була одномоментною. Спочатку я навчилася розпізнавати, називати і висловлювати свої емоції. Потім я визначила джерело напруженості.

Водночас ми з Дарією постійно шукали найкращі інструменти, які допомогли б мені досягти потрібного рівня стимуляції та стресу.

Справа не в тому, що я хочу звести напругу до нуля. Вона потрібна мені на корті, щоб досягти високого спортивного рівня. Я просто хочу перемагати.

Iga Swiatek
1e, 11695 points
Publier un Flash Publier un Flash
584 missing translations
Please help us to translate TennisTemple